PANTUN

Jalan-jalan ke kota paris.,
Banyak rumah berbaris-baris.,
Biar mati diujung keris.,
Asal dapat dinda yang manis….

Gagang golok,,gagang cangkul..,
Gagang cangkul juga gagang celurit..,
Ga bisa nyolok katanya tumpul..,
Biarpun tumpul tetep hasilnya buncit.?

Pohon ara dibuat gubuk..,
Pasang pasak biar tegak..,
Resiko asmara dunia facebook.. ,
Cinta ditolak blokir bertindak..

Beli kentang dibuat rujak.. ,
Biar mantap ditambah sambal..,
Tidur terlentang tiada nyenyak..,
Tidur tengkurap ada yang mengganjal..

Rintik rintik turun hujan..,
Masuk kamar sama teman..,
Gadis cantik jadi pujaan..,
Mau dilamar kok hamil duluan...

Makan bubur diatas meja...,
Minumnya jus diatas rak...,
Hari libur tetap bekerja..,
Dapat bonus ambilnya di irak...

Ke jakarta naiklah pesawat..,
Pesawat terbang, landingnya susah..,
Kalau cinta sudah melekat..,
Siang terbayang, malam mimpi basah..

Kalau ada sumur diladang..,
Bolehlah kita menggosok gigi..,
Kalau anda diwarung padang..,
Bolehkah kita ditraktir lagi..

Langit mendung diatas lautan...
Lebat hujannya tiada terbendung...
Gadis berkerudung cantik menawan...
Kedip matanya rontokan bulu hidung...

Hari minggu sudahlah siang..
Setelah siang menuju petang...
Ditunggu tunggu gak jua datang...
Sekali datang kok nagih utang...

Petik kecapi suara bening..
Satu satu dawai di harpa..
Cium dipipi cium di kening..
Setelah itu yang dicium apa ? ?

Masak tongkol didalam loyang...
Semur jengkol bumbunya pala...
Geal geol pantat bergoyang...
Sekali senggol pening kepala..

Kota bintan banyak perunggu..
Kota ciamis membangun tugu..
Janji kencan dimalam minggu..
Tapi gerimis sudah menunggu..

Kue rangin rasanya manis..
Kue tar bukanlah lapis..
Malam dingin hujan gerimis..
Sebentar bentar kebelet pipis..

Stasiun tugu stasiun kereta api..
Tempat jualan si tukang lapis..
Hari minggu cuma nonton tipi..
Mau jalan dompet dah menipis..

Ini musim masih penghujan...
Kata simbok jangan nakal..
yang muslim silahkan Jumatan..
Bawa gembok amankan sendal..

Hujan gerimis deraslah amat..
Ada kilat bertabrakan..
Hari kamis malam jumat..
Yang mau kumat dipersilahkan..

Beli berlian dikota belawan..
Hujan gerimis dikota mekah..
Cantik nan itu perawan..
Wajahnya manis senyum merekah..

Masak ayam masak tumis..
Iris tipis sampai habis..
Selasa malam hujan gerimis..
Dompet tipis smakin kritis..

Read More

STATUS LUCU FB BAGIAN KEDUA

Kata orang tua, jangan menikah dengan wanita sekampung. Menikahlah cukup dengan seorang wanita saja.

Selama janur kuning belum melengkung, aku akan tetap mengejar cintamu. tapi kalo udah melengkung, bakal aku setrika lagi biar lurus.

Jangan salahkan diri anda jika anda merasa bahwa anda jelek. Salahkan orang tua anda, karena jelek adalah keturunan. Haha ..

Cintailah seorang wanita saja. Dua wanita terlalu banyak. Tapi tiga wanita lebih baik daripada tidak ada.

Jangan sombong dipanggil pak camat, jangan sombong dipanggil pak lurah, jangan sombong dipanggil pak bos, karena nanti di PANGGIL TUHAN

Sebenarnya, yang melahirkan uang adalah Mpok Indonesia. Bank Indonesia cuma menanam benih.

Orang bijaksana tidak menikah, setelah menikah mereka menjadi bijak sana dan bijak sini.

Kecantikan memang relatif, tapi kejelekan itu mutlak.

Hukuman gantung aja udah diganti tembak, knp kmu masih gantung aku? Tembak dong!.

Gajah mati meninggal gading, harimau mati meninggalkan belang, manusia mati meninggalkan utang

Berakit-rakit dahulu berenang-renang ke tepian…bersakit-sakit dahulu, meriang-meriang kemudian…

Jika ada orang yang menghina anda, jangan terburu-buru menyangkal pernyataan mereka. Sepertinya mereka benar.

Kalo cowok, makin kaya makin nakal. Kalo cewek, makin nakal makin kaya.

Kesuksesan seseorang selalu berawal dari mimpi. Jika begitu adanya, marilah kita tidur.

Ya Tuhan, kalau dia memang jodohku, dekatkanlah… Tapi kalau bukan jodohku, Jodohin dong….

Seberat apapun pekerjaan, apabila tidak dikerjakan maka akan terasa ringan.

Jika anda ingin bahagia, menikahlah dengan pria yang berwibawa. Wiii .. bawa mobil. Wiii … bawa duit.

Tau ga kenapa malem ini ga ada bintang ?? soalnya bintangnya pindah semua ke matamu?

Di belakang setiap pria yang sukses, selalu ada satu wanita. Di belakang pria tidak sukses, ada dua.

Cinta itu photogenic. Ia membutuhkan tempat yang gelap untuk berkembang.

Menikahi wanita yang cantik bukanlah jaminan kebahagiaan hidup. Lebih-lebih yang jelek.

Bahasa Indonesia vs Bahasa Silet Investigasi

(Dalam gaya berbicara Peni Rose)

Bahasa Indonesia: selingkuh

Bahasa Silet: goncangan kesetiaan cinta kini kandas sudah

Bahasa Indonesia: kangen

Bahasa Silet : sedang dilanda rasa rindu nan menggelora sehingga tak bisa tidur semalaman

Bahasa Indonesia: Galau

Bahasa Silet: Lara merundung menyesakkan dada, sungguh hanya kekasih pelipurnya

Bahasa Indonesia: kawin

Bahasa Silet: Erangan nafsu pemecah sukma di malam syahdu

Bahasa Indonesia: cantik

Bahasa Silet: raga nan indah bak intan permata bagaikan ratu cleopatra .

Bahasa Indonesia: Kangen mantan

Bahasa Silet: Hati masygul yang berderik laksana sungai kering mengungkung ikan-ikan penuh dahaga .

Bahasa Indonesia: kebelet boker

Bahasa Silet: desakan jiwa dan nurani menyemburatkan rona tertahan ingin bebas tapi tak berdaya dihadapan yang tercinta .

Bahasa Indonesia: Upil

Bahasa Silet: Butir-butir debu dalam rongga kehidupan

Bahasa Indonesia: ciuman

Bahasa Silet: 2 bibir bertaut merenda kasih saling berkatub seakan tak ingin lepas membuat jiwa menggelora penuh asa .

Bahasa Indonesia : bau jigong

Bahasa Silet: semerbak aroma menusuk sukma,nista tak tertertahankan menggetarkan tirani

Bahasa Indonesia: Ngantuk

Bahasa Silet: dua jendela hati yang tak kuasa menahan rasa menutup hari .

Bahasa Indonesia:nonton SM*SH

Bahasa Silet: termenung sejenak meresapi para pria nan elok mencolok membuat mata tercolok

Bahasa Indonesia: penggemar Justin Bieber

Bahasa Silet: perawan2 labil yg menggelinjang di depan panggung .

Bahasa Indonesia: lapar

Bahasa Silet: Erangan batin yang berkobar dalam rongga kenistaan hingga menjerit, menjalar asa kehampaan .

Bahasa Indonesia: kentut

Bahasa Silet: sekelebat nirwana yang memaksa batas norma

Bahasa Indonesia: abis boker

Bahasa Silet: setelah bergeming dg deru asa hingga bersimbah peluh akhirnya tergores senyum diwajah….

Read More

STATUS LUCU DI FB

KATA KATA LUCU/UPDATE STATUS LUCU FB

Di Senayan ada konser COKELAT, ANANG sama GIGI. Ternyata si ANANG ngambek ga mau manggung! Panitia resah knp Anang jadi plin plan dan belagu. Slidik punya slidik, ternyata Anang ngambek karena di spanduk tertulis:  SAKSIKAN …. !! GIGI ANANG COKELAT

Untung sekali cinta itu buta. Coba kalo bisa ngelihat? orang jelek pasti ngga laku.

Untuk sementara ini bagi teman-teman yang ingin menulis di dinding FB saya, saya mohon maaf karena dinding FB saya sedang di cat

Jangan mentang-mentang kamu anak Gaul. Pas dikejar anjing bukannya lari malah bilang “terus Gue harus kabur sambil bilang wow gitu?

Yang jomblo jangan pernah merasa malu..Jomblo bukan berarti gak laku, tapi emang gak ada yang mau.

Di malam yang sunyi,di suasana yang sepi dan tak terasa rintik hujan pun turun entah kenapa hanya kau yang ingin kutemui, tuk mengatakan “GENTENG RUMAH LO BOCOR”

Jika hidupmu dalam kegelapan, berdoalah. Karena hanya dengan doa hidupmu akan tenang dan terang. Namun jika engkau sudah berdoa dan suasana disekitarmu masih gelap, berarti anda belum BAYAR LISTRIK

Gue percaya ama loe karena loe temen gue. Tapi kenapa loe kayak gitu ke gue. Gue gak percaya loe tega kayak gini ke gue. Kenapa loe tega ngomongin gue dibelakang. Gue gak abis pikir kenapa loe promosiin kalo gue itu keren

Tadi aku mencoba bunu diri, minum sebetol racun, eh…ternyata gak mati-mati terus aku baca botol itu ternyata isinya hanya air mineral saja

Guru Kencing Berdiri, Murid Kencing Berlari… Cewek Kencingnya Jongkok, Yang Lain Pada Nengok…

Pelanggan Yth. Masa aktif hidup anda akan segera habis, saldo dosa anda sudah melewati batas. Segera isi ulang iman anda di rumah ibadah terdekat sebelum nyawa anda di blokir.

Read More

RONALDO DAN MESSI BAIK-BAIK SAJA

Ronaldo dan Messi sesaat usai pertandingan

CatatanKu - Cristiano Ronaldo menegaskan bahwa dirinya dan Lionel Messi memiliki hubungan yang bagus, tak seperti kabar yang kerap muncul bahwa keduanya layaknya 'musuh'.

Dalam sebuah wawancara dengan TV Portugal pekan ini, bintang Real Madrid tersebut memiliki beberapa komentar menarik tentang Messi. Salah satunya adalah pernyataan mengenai hubungannya dengan bintang Barcelona itu.

Seperti diketahui, Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi memang selalu menjadi bahan perbandingan tentang siapa pemain terbaik di dunia dalam beberapa tahun terakhir.

"Sama sekali tak benar bahwa kami memiliki hubungan yang buruk. Kami adalah kawan dan memiliki hubungan profesional walaupun kami tak memiliki hubungan dengannya di luar lapangan seperti yang saya miliki dengan beberapa pemain lain," ujarnya.

Selain mengungkapkan bahwa dia tak memiliki masalah dengan Messi, Ronaldo juga menegaskan bahwa persaingan antara dirinya dan Messi seperti yang selama ini disebut banyak pihak selalu terjadi, justru dia sebut sebagai sebuah hal yang wajar dan kerap terjadi di sepakbola.

"Saya berharap bahwa kami berdua bisa tertawa terkait dengan persaingan itu. Sepakbola adalah permainan, sesuatu yang menyenangkan dan sesuatu yang kami berdua suka. Kami harus menghadapi persaingan itu dengan cara positif karena itu adalah hal bagus. Sepakbola adalah hal yang indah yang semua fans menikmatinya," tandasnya.

Read More

10 REKRUTAN TERMAHAL SEPANJANG SEJARAH EPL

CatatanKu - Meski klub-klubnya tidak terlalu bersinar di kompetisi Eropa beberapa tahun belakangan, Premier League tetap memiliki magnet tersendiri bagi para pemain bintang.

Banyaknya pemain bintang juga membuat liga yang dianggap terbaik di dunia ini sangat seru dan menarik untuk disaksikan. Meski tidak semahal pemain-pemain rekrutan La Liga, para bintang Premier League juga dihargai tinggi.

Siapa sajakah para pemain termahal yang pernah merumput di Premier League? Simak rangkuman berikut ini.

10. Rio Ferdinand didatangkan Manchester United dari Leeds United pada tahun 2002 dengan biaya sebesar 30 juta Pounds. Harga tersebut bisa dibilang pantas jika melihat sumbangsih besar Rio kepada klub. 

9. Dimitar Berbatov Sempat menjalani tarik-ulur, Berbatov akhirnya resmi menjadi penggawa Manchester United pada September tahun 2009 dengan biaya sebesar 30,75 juta Pounds.

8. Andrie Shevchenko  setelah meraih berbagai kejayaan bersama AC Milan, Shevchenko lantas hijrah menuju Chelsea pada tahun 2006. Kala itu dirinya ditebus dengan biaya sebesar 30,8 juta Pounds. 

 

7. Berstatus sebagai wonderkid, Chelsea tak ragu menebus Hazard dengan dana sebesar 32 juta Pounds dari Lille. 

6. Pemain yang dulu dijuluki sebagai bocah ajaib ini dibeli oleh Manchester City dari Real Madrid dengan harga 32,5 juta Pounds.

 

 

 

5. Dengan kepergian Fernando Torres ke Chelsea, Liverpool bergerak cepat untuk mencari penggantinya. Maka didatangkanlah Carroll dari Newcastle United setelah ditebus dengan dana sebesar 35 juta Pounds

 

 

4. David Moyes yang semakin terdesak posisinya lantas melakukan pembelian Juan Mata yang dijadikan bench warmer di Chelsea. Mata didatangkan usai ditebus dengan biaya sebesar 37,1 juta Pounds. .

3. City rasanya tidak rugi saat dipaksa menggelontorkan 38 juta Pounds untuk mengakuisisi Sergio Aguero dari Atletico Madrid pada 2011 lalu.

 

 

2. Kalah di laga perdana musim 2013/2014, Wenger yang terkenal 'pelit' lantas menggelontorkan 42,4 juta Pounds untuk mendatangkan Ozil dari Real Madrid. Pembelian Ozil sendiri langsung memecahkan rekor transfer Arsenal.

1. Harga fantastis, 50 juta Pounds yang disematkan pada El Nino sebenarnya sangat masuk akal jika melihat performanya saat di Liverpool dulu. Namun sayang Torres seakan dibebani oleh nilai transfernya dan gagal tampil gemilang di Chelsea.

Read More

JANGAN LAKUKAN HAL INI, JIKA INGIN PERUT SIXPACK

CatatanKu - Siapa yang tak ingin memiliki perut rata sekaligus sixpack? Semua pria dan wanita pasti memimpikannya. Tak cukup dengan latihan teratur, Anda juga perlu menerapkan gaya hidup dan kebiasaan sehat yang dapat mendukung pembentukan perut sixpack.

Nah, agar otot sixpack Anda segera terlihat, sebaiknya Anda tidak melakukan 6 hal ini.

1. Melakukan Sit-up Terus Menerus

   Sit up memang dapat memberikan tone pada otot perut Anda, tapi latihan ini tidak akan mengikis lapisan lemak yang menutupi otot perut Anda. Daripada membuang-buang waktu Anda hanya untuk melakukan crunch, lebih baik Anda luangkan waktu Anda untuk melakukan latihan beban secara merata untuk semua bagian tubuh kemudian lanjutkan dengan berjalan cepat (kardio) di treadmill.

2. Ngemil di depan TV

   Penelitian yang dilakukan University of Oulu menyebutkan, orang yang melakukan kebiasaan ngemil di depan tv akan dengan cepat menumpuk 10 persen lemak di perut. Bahkan 10 persen lemak yang bertambah itu ditumpuk hanya dalam jangka waktu 2 jam.

3. Mengonsumsi Karbohidrat Olahan

   Jika Anda suka mengonsumsi roti putih pada waktu sarapan, sebaiknya ganti roti Anda dengan roti gandum utuh. Selain dapat membuat perut kenyang lebih lama dengan kandungan seratnya, roti gandum juga baik untuk mencegah penyakit diabetes.

4. Berpikir Bahwa Semua Lemak Adalah Musuh

   Mungkin akan terdengar berlawanan, namun makanan yang mengandung asam lemak tak jenuh (lemak sehat) membantu Anda membakar lemak dan mencegah Anda untuk makan berlebihan. Lemak sehat bisa Anda dapatkan dari, alpukat, ikan, minyak zaitun ataupun minyak canola.

5. Melewatkan Waktu Makan

   Inilah kebiasaan yang seringkali menjadi bumerang! Kebiasaan ini akan membuat Anda akan merasa sangat lapar yang berakhir dengan makan berlebihan. Akhirnya tubuh Anda akan mengasup lebih banyak kalori dan memicu timbunan lemak. Terutama di perut Anda.

6. Terlalu Stress

   Rasa panik, cemas, takut, atau stres akan menaikkan hormon kortisol. Hormon ini akan memberikan efek domino yang negatif pada tubuh karena Anda akan jadi mudah sekali lapar dan metabolisme tubuh melambat. Alhasil, perut semakin buncit dan lingkar pinggang pun melebar.

Jika dari 6 kebiasaan di atas masih ada yang Anda lakukan sebaiknya segera tinggalkan dan mulailah untuk memperbaikinya, agar perut sixpack bisa menjadi milik Anda.

sumber dunia Fitness

Read More

YANG BOLEH DAN TIDAK BOLEH DILAKUKAN JIKA INGIN SIXPACK

CatatanKu - Dalam masyarakat urban, memiliki perut sixpack adalah kebanggan tersendiri. Perut sixpack tidak hanya dianggap sebagai hasil dari latihan berbulan-bulan, tetapi lebih mencerminkan gaya hidup dan jati diri si pemiliknya.

 

Mendapatkan perut sixpack pada dasarnya adalah tentang bagaimana menjalankan gaya hidup sehat. Latihan dan menjaga pola makan adalah yang paling utama untuk mendapatkan perut sixpack.

Nah, apa yang seharusnya dilakukan dan tidak boleh dilakukan untuk mendapatkan perut sixpack? Berikut jawabannya untuk Anda.

Yang Harus Dilakukan

Turunkan Body Fat
Ini adalah hal penting yang harus Anda pahami terlebih dahulu. Perut sixpack tidak akan muncul jika masih ada lemak di tubuh, terutama di perut Anda. Untuk mengurangi lemak tubuh maka disarankan melakukan latihan rutin. Kombinasi latihan beban dan kardio adalah cara yang efektif untuk mengurangi lemak tubuh.

Jaga Pola Makan
Latihan saja tidak akan memberikan hasil maksimal jika pola makan Anda masih sembarangan. Imbangi latihan tersebut dengan pola makan rendah lemak dan tinggi protein. Kurangi mengonsumsi makanan yang manis-manis, seperti cake, roti, biskuit, sirup, dan lainnya. Dan tingkatkan konsumsi protein baik dari sumber hewani dan nabati seperti, dada ayam, ikan, susu, kedelai dan olahannya, dan masih banyak lagi.

Jangan Lewatkan Sarapan
Sebuah studi di University of Massachusetts (AS) mengatakan bahwa pria yang sarapan setiap hari memiliki peluang yang lebih besar mendapatkan perut sixpack dibandingkan orang yang melewatkan sarapan.

Hal ini terjadi karena orang yang terbiasa sarapan lebih mungkin untuk mengendalikan nafsu makannya dan terhindar dari porsi makan yang membabi buta di siang hari. Terlebih lagi, selama hampir 9 jam tubuh kita tidak mendapat asupan makanan saat tidur. Oleh karena itu sarapan sangat penting untuk menyuplai kembali nutrisi di dalam tubuh.

Tidur Cukup
Terapkan kebiasaan tidur cukup untuk mendapatkan perut sixpack. Tubuh membutuhkan 7-8 jam tidur untuk fase pembentukan dan pemulihan otot. Penelitian menyebutkan, jika Anda kurang tidur selama 3 hari berturut-turut maka sel-sel otot akan menjadi resisten terhadap hormon insulin. Hal ini menyebabkan penimbunan lemak di sekitar perut Anda dengan memperlambat metabolisme dan meningkatkan nafsu makan.

Yang Tidak Boleh Dilakukan

Sit-up Terus terusan
Sit up memang dapat memberikan tone pada otot perut Anda, tapi latihan ini tidak akan mengikis lapisan lemak yang menutupi otot perut Anda. Daripada membuang-buang waktu Anda hanya untuk melakukan sit up, lebih baik Anda luangkan waktu untuk melakukan kombinasi latihan beban dan kardio.

Mengonsumsi Karbohidrat Olahan
Jika Anda suka mengonsumsi roti putih pada waktu sarapan, sebaiknya ganti roti Anda dengan roti gandum utuh. Anda juga bisa mengganti nasi putih dengan nasi merah. Selain bisa membuat perut kenyang lebih lama dengan kandungan seratnya, roti gandum dan nnasi merah juga baik untuk mencegah penyakit diabetes.

Melewatkan Waktu Makan
Inilah kebiasaan yang seringkali menjadi bumerang! Kebiasaan ini akan membuat Anda akan merasa sangat lapar yang berakhir dengan makan berlebihan. Akhirnya tubuh Anda akan mengasup lebih banyak kalori dan memicu timbunan lemak. Terutama di perut Anda.

Ngemil di depan TV
Penelitian yang dilakukan University of Ohio menyebutkan, orang yang melakukan kebiasaan ngemil di depan tv akan dengan cepat menumpuk 10 persen lemak di perut. Bahkan 10 persen lemak yang bertambah itu ditumpuk hanya dalam jangka waktu 2 jam.

Terlalu Stress
Rasa panik, cemas, takut, atau stres akan menaikkan hormon kortisol. Hormon ini akan memberikan efek domino yang negatif pada tubuh karena Anda akan jadi mudah sekali lapar dan metabolisme tubuh melambat. Alhasil, perut semakin buncit dan lingkar pinggang pun melebar.

Read More

4 ALASAN TIDAK MELEWATKAN SIKAT GIGI MALAM

CatatanKu - Kapankah waktu paling baik untuk menyikat gigi paling baik untuk anak? Jawabnya adalah malam hari! Sudah tidak sedikit penelitian yang mengungkapkan bahwa menyikat gigi pada malam hari sangatlah penting. Sampai-sampai jika dibandingkan dari beberapa waktu lainnya untuk menyikat gigi dalam sehari, maka sikat gigi pada malam harilah yang paling dianjurkan.

Namun bukan berarti kita jadi meninggalkan sikat gigi di waktu lainnya. Karena pada prinsipnya waktu menyikat gigi anak paling ideal adalah setiap setelah makan dan pada malam sebelum tidur.

Lebih jauh, berikut ini adalah 4 alasan utama kenapa kita harus mengajarkan anak untuk senantiasa menyikat gigi di malam hari, antara lain:

1. Karena bakteri berkembang biak dua kali lebih banyak di malam hari
   Faktanya bakteri perusak gigi yang tidak pernah beristirahat akan semakin aktif dalam keadaan mulut yang kekurangan  air liur seperti pada saat tidur malam hari. Jadi ketika Anda membiarkan sang buah hati melewatkan sikat gigi sebelum tidur maka Anda memberikan kesempatan pada bakteri untuk berkembang biak lebih cepat dan meningkatkan resiko terjadinya gigi berlubang.

2. Karena kebiasaan menyikat gigi di waktu mandi sore
   Riset Kesehatan Dasar menunjukkan 90% lebih masyarakat Indonesia menyikat gigi di waktu mandi pagi dan sore. Orang tua merasa menyikat gigi ketika mandi sore sudah cukup sehingga anak pun mencontoh melewatkan sikat gigi di malam hari. Ada pendapat sikat gigi malam cukup dikompensasikan dengan berkumur, tentu saja gigi tidak akan bersih hanya dengan berkumur. Bagian sela-sela gigi sulit dibersihkan bahkan dengan menyikat gigi saja apalagi hanya dengan berkumur.

3. Karena Anda dan sang buah hati terbiasa makan sebelum tidur
   Walau sangat tidak menyehatkan dan sangat tidak dianjurkan demi kesehatan, makan sebelum tidur memang sulit disangkal sangat enak sekali. Untuk itu, bagi Anda dan sang buah hati yang memiliki kebiasaan ini, cobalah untuk mengurangi kebiasaan makan persis sebelum waktu tidur terlebih lagi makan makanan kecil yang manis dan mulailah rutin untuk menyikat gigi tepat sebelum tidur. Pastikan Anda dan sang buah hati tidur dalam keadaan gigi bersih.

4. Karena anak menyikat dengan kurang bersih dan waktu yang kurang tepat di sore hari
   Dengan mengajarkan anak menyikat gigi di malam hari sebelum tidur, Anda menyempurnakan status kebersihan dan kesehatan gigi dan mulut sang buah hati Anda. Lengkapi peralatan sikat giginya dengan sikat gigi yang berbulu lembut dan pasta gigi yang tepat. Bagi anak Anda dibawah 6 tahun disarankan memakai pasta gigi khusus anak, sedangkan bagi anak Anda yang sudah menginjak 6 tahun keatas dapat menggunakan pasta gigi yang mengandung Zinc Citrate yang mampu melindungi dari bakteri serta microgranules yang dapat membersihkan sampai ke sela-sela gigi.. Pastikan seluruh permukaan gigi bersih, sikatlah selama minimal 2 menit dan gunakan teknik merah ke putih atau gusi ke gigi.

Menyikat gigi sebelum tidur juga dapat mengurangi risiko bau mulut pada saat bangun pagi. Mengingat pentingnya sikat gigi sebelum tidur maka lakukan kebiasaan ini mulai hari ini. klikdokter

Read More

KENTUT BISA JADI PAHLAWAN KESEHATAN

CatatanKu - KENTUT atau buang angin bagi kebanyakan orang, bisa jadi menjadi sesuatu yang tabu jika dilakukan di tempat umum. Kenapa, karena menimbulkan bau busuk apalagi kalo kentutnya tidak bersuara.

Kentut merupakan aktivitas alami dari tubuh kita. Seringkali kita membenturkan antara norma dengan kesehatan sampai-sampai kentut pun ditahan-tahan yang justru menimbulkan efek kurang bagus bagi tubuh.

Dari sisi kesehatan, aktivitas kentut menunjukkan adanya aktivitas usus yang baik. Seseorang yang baru menjalani operasi dengan bius total perlu menunggu hingga tiba saatnya kentut, sebelum dirinya diizinkan dokter untuk makan dan minum. Kentut sering dijadikan petunjuk oleh dokter dan petugas kesehatan lainnya bahwa fungsi usus telah kembali normal.

Menurut para peneliti di University of Exeter, dosis kecil hidrogen sulfida membantu menjaga sel-sel sehat dan dengan demikian membantu menangkal penyakit seperti demensia, diabetes, dan bahkan kanker.

Dengan kata lain, bau kentut bisa menjadi hal terbaik yang anda lakukan. Para peneliti di University of Exeter menemukan bahwa hidrogen sulfida yang biasanya diproduksi dalam usus menghasilkan gas beracun dalam dosis besar, namun anda tidak perlu takut karena sebenarnya gas-gas tersebut justru bermanfaat bagi kesehatan anda.

"Meskipun hidrogen sulfida dikenal sebagai gas berbau busuk seperti telur busuk dan membuat perut kembung, sebenarnya gas tersebut bisa menjadi pahlawan kesehatan dengan implikasi yang signifikan untuk terapi berbagai penyakit," kata para peneliti Exeter, seperti dilansir laman Fox News, Kamis

Read More

10 KOTA PALING LAYAK HUNI DI DUNIA

CatatanKu - The Economic Intelligence Unit (EIU) telah merilis hasil survei tahunan mereka tentang kota paling layak huni di dunia.

Hasil survei tersebut tidak banyak berubah sejak tahun 2011 lalu. Dan dari 140 kota yang disurvei, hanya ada 20 kota yang mengalami perubahan skor pada tahun lalu.

Hal tersebut dikarenakan selama lima tahun terakhir, ada banyak kasus kerusuhan yang terjadi di beberapa negara di dunia. Kasus itu masih diperparah dengan adanya krisis ekonomi global yang telah mempengaruhi segala aspek perekonomian dunia.

Berikut adalah 10 kota paling layak huni di dunia menurut The Economic Intelligence Unit (EIU), seperti dilansir di CNN.

1. Melbourne

2. Wina, Austria

3. Vancouver, British Columbia

4. Toronto

5. Adelaide, Australia

6. Calgary, Alberta

7. Sydney

8. Helsinki, Finlandia

9. Perth, Australia

10. Auckland, Selandia Baru

Read More

NGE-GYM SAJA TIDAK CUKUP UNTUK MENAIKKAN BERAT BADAN

CatatanKu - Gaya hidup sehat saat ini sedang menjadi tren. Banyak orang mulai belajar untuk menerapkan pola makan sehat pada hidup mereka dan juga berlomba-lomba untuk mengunjungi pusat kebugaran atau gym.

Namun nyatanya, olahraga yang Anda lakukan di gym saja tidak cukup untuk menurunkan berat badan Anda.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr Michael Moseley, seorang pakar diet di Inggris mengungkapkan bahwa jenis olahraga sederhana seperti jalan dan jogging merupakan cara yang paling efektif untuk menurunkan berat badan selain berolahraga di gym. Penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk ini mengungkapkan kontinuitas dalam berolahraga diperlukan untuk menurunkan berat badan Anda.

"Pergi ke gym dengan langsung berlatih beban tidak serta merta dapat membuat tubuh Anda menjadi langsing. Olahraga dasar dengan intensitas yang tinggi diperlukan untuk meningkatkan sistem metabolisme tubuh Anda dan melepaskan hormon adrenalin dalam tubuh Anda. Hormon ini bermanfaat untuk membakar lemak dan menekan nafsu makan," jelasnya. "Oleh karena itu jika Anda ingin menurunkan berat badan, tingkatkan aktivitas olahraga yang mendasar lebih dahulu yang dibarengi dengan mengatur pola makan yang baik. Setelahnya, Anda bisa pergi ke gym untuk mempertahankan bentuk tubuh."

Read More

DAFTAR KUALIFIKASI PRIA YANG DIHARAPKAN WANITA

CatatanKu - Kaum pria acap kali “menuduh” wanita hanya memandang pria dari materi. Wanita tak mau kalah, balik “menuding” pria selalu menilai wanita dari penampilannya saja. Keduanya, tidak salah tapi juga tidak benar-benar tepat.

Lebih dari 2.000 responden dilibatkan pada penelitian yang dihelat oleh perusahaan keuangan, Experian.  Masing-masing responden diberikan pertanyaan seputar tipe pasangan yang potensial.  

Hasilnya, 87 persen responden wanita menjawab menginginkan pria yang humoris. Lalu, sebanyak 75 persen mendambakan pria dengan kemapanan finansial. Kemudian, di urutan ketiga, 65 persen wanita mengatakan pria yang tampan lebih memesona di mata mereka. Soal jumlah pendapatan per bulan pria hanya menjadi pertimbangan 44 persen responden.

Bagaimana jawaban dari pihak pria?

Ternyata, pria lebih peduli pada kecantikan wanita dibandingkan isi kepala mereka. Sebab, syarat kecantikan berada di posisi kedua (67 persen), sedangkan kecerdasan ada di posisi ketiga (65 persen).

Para peneliti juga menemukan bahwa 6 dari 10 pasangan sering berargumen karena masalah uang.  Sebanyak 70 persen pasangan mengaku, mereka membuat keputusan finansial yang besar bersama-sama. Boros atau belanja berlebihan masih menjadi setengah dari alasan pasangan selisih pendapat.

Dari hasil penelitian, Jo Hemmings, Dating and Relationship Expert, mengatakan bahwa wanita lebih tertarik dengan pria yang bertanggung jawab dan cakap dalam mengelola keuangan. Alasannya, pria dianggap sebagai kepala keluarga yang harus mampu menyediakan kebutuhan keluarga.  

Daftar kualifikasi pria yang diharapkan wanita:

1. Humoris (87%)
2. Tanggung jawab finansial (75%)
3. Kecerdasan (74%)
4. Ketampanan (65%)
5. Merencanakan keluarga (64%)
6. Tujuan hidup (59%)
7. Pendidikan (47%)
8. Gaji tinggi (44%)
9. Jenjang karier (40%)
10. Profesi (32%)
11. Latar belakang (26%)
12. Kekayaan (21%)

Daftar kualifikasi wanita yang diharapkan pria:

1. Humoris (80%)
2. Penampilan (67%)
3. Kecerdasan (65%)
4. Tanggug jawab finansial (55%)
5. Tujuan hidup (45%)
6. Pendidikan (41%)
7. Merencanakan keluarga (36%)
8. Gaji yang tinggi (25%)
9. Jenjang karir (24%)
10. Latar belakang (21%)
11. Profesi (19%)
12. Kekayaan (18%)

Read More

TRIK CEPAT "MENCAIRKAN" DAGING BEKU

CatatanKu - Daging yang belum diolah, umumnya disimpan dalam plastik tertutup, untuk kemudian dibekukan dalam freezer. Cara ini diketahui bisa memperpanjang umur simpan daging dan menjaganya tetap segar.

Sebelum diolah, biasanya daging beku mesti dilunakkan dahulu, dengan cara didiamkan dalam suhu ruang lebih kurang 25 derajat celsius hingga semua es pada daging mencair. Namun, tak sedikit orang yang merasa kerepotan dengan cara yang membutuhkan waktu terbilang lama. Lalu, sebenarnya, adakah aturan lain yang lebih mudah?

Sebuah stasiun tv kabel di Taiwan, CTi, menayangkan kiat praktis dalam mengolah daging sebelum dimasak.

Anda hanya membutuhkan dua buah panci alumunium. Kemudian, pilih salah satu panci, lalu balikkan (posisi bawah panci menjadi di atas dan mulut panci di bawah). Letakkan daging yang masih terbungkus plastik dan beku  di atas panci terbalik tersebut.

Selanjutnya, ambil panci lainnya, dan isilah dengan air kran. Setelah panci terisi, tumpuk panci ini di atas daging dan panci terbalik. Sehingga susunannya nampak seperti burger panci. Diamkan selama 5 hingga10 menit (tergantung ketebalan daging). Anda akan saksikan, lambat laun daging akan mencair dengan sendirinya.

youtube/CTi daging

Hal ini bisa terjadi karena alumunium atau stainless steel termasuk golongan metal dan berfungsi sebagai konduktor yang baik dalam menghantarkan panas lebih cepat. Alhasil, es pun bisa meleleh lebih cepat.

Selain itu, berat air di dalam panci juga akan membantu menekan metal yang ada di atas daging, sehingga memperluas permukaan tekanan. Ini menyebabkan permukaan yang panas pun jadi semakin luas dan es lebih cepat mencair.

Read More

LOTION SAMMY KOREA

SAMMY WHITENING BODY LOTION / SAMI LOTION PEMUTIH / BODY LOTION KOREA 250ML
VARIAN LENGKAP :

• BUNGA
• BUAH
• BERAS
• MAWAR

Daya tahan aroma atau wangi hingga 48 jam, lembut dan halus sehingga mudah di pakai.
Dengan hasil permanen memutihkan kulit, Putihnya tidak kayak putih tepung/ putih topeng.
Hasil akan sempurna apabila pemakaian secara rutin dan dapat memutihkan sehingga tampak cantik menawan dan wangi.
Membuat kulit lebih lembut, lembab dan putih, bisa sebagai pengganti parfum.

FUNGSI LOTION SAMMY :

* untuk memutikan, mencerahkan, menghilangkan bekas-bekas pada kulit, serta melembabkan kulit, mengandung SPF yang bisa memfilter sinar UVA matahari dan mengandung vitamin C & E sesuai digunakan untuk yang berkulit hitam yang mana ingin kulit putih cerah.
Produk ini dapat menjadikan kulit lebih halus dan cerah dalam masa singkat dengan pemakaian yang konsisten.

Cara pakai : selepas mandi, oleskan secara lembut ke seluruh tubuh tanpa perlu bilas. Dengan pemakaian teratur selama 40 hari maka kulit putih bukanlah impian lagi.
Ingredients : melation, melaleuca quinqueneveria, dissolved hydrolyse peal, nutrious vita-mineral, skin whithening molecule, LOP molecule, SO molecule, vitamin C & E.

Stock Tersedia
Harga Rp. 50.000,-
Untuk Pemesanan Silahkan SMS atau telpon Ke 0821 5807 5056 

Read More

KONJAC SPONGE

 

Konjac Sponge merupakan sponge pembersih wajah yang 100% terbuat dari bahan alami yakni “Serat Konjac”. Konjac sponge sangat lembut bahkan lebih lebut daripada loofah (buah asli vietnam mirip payudara).
Selain sebagai spon pembersih wajah spons konjac ini juga dapat mengangkat sel kulit mati, membersihkan pori-pori, dan menyeimbangkan pH kulit wajah sehingga kulit menjadi lebih lembab, membantu jerawat dan komedo berkurang dan dapat menetralisir minyak berlebih.
Konjac sponge dapat menyerap air sampai 20 kali dari berat spon, sehingga memberikan kelembaban bagi kulit kering. Merupakan produk terbaik membersihkan muka secara efektif dan lembut terutama berguna utk menghapus sisa pemakaian BB cream dan menghilangkan daki kulit.
Jenis Konjac Sponge yg kami jual :

1. Arang Bambu (Hitam) : Anti-bakteri, anti oxidant, mengobati jerawat mengandung mineral yang baik untuk metabolisme kulit.
2. Green Tea (Hijau) : Anti-penuaan dini, menghilangkan sebum, mencerahkan kulit, dan membersihkan pori-pori secara maksimal.
3. Natural (Putih) : Untuk semua jenis kulit, efektif mengangkat debu dan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori, melembutkan kulit.
4. Tanah Merah (Merah) : Sangat efektif memberishkan kulit, meningkatkan tekstur kulit mengurangi kerut pada kulit, dan mengangkat sel kulit mati.

Cara Pakai : Basahi sponge dengan air, atau rendam dengan air hangat, Dapat digunakan dengan atau tanpa sabun, Sapu seluruh area wajah dengan gerakan memutar, Bilas wajah dengan air, atau tanpa dibilas jika tidak menggunakan sabun, gantungkan benang pada sponge ditempat yang kering setelah dipakai.

Stock Tersedia
Harga Rp. 45.000,-
Untuk Pemesanan Silahkan SMS atau Telpon Ke 0821 5807 5056 

Read More

HOT HUEZ CHALK

Hot Huez Chalk ( pewarna rambut praktis ) adalah Pewarna Rambut Terbaru Praktis dengan model gaya yang lagi hot, yang memungkinkan Anda untuk langsung mengubah tampilan Anda dengan eye-popping warna!

Cara pakai: tempel dirambut, geser saja maka rambut langsung berwarna sesuai pilihan warna tsb.

1 kotak isi 4 warna
The colors: fiery fuchsia, hot pink, neon green, electric blue

 Stock Tersedia

harga Rp. 65.000,-

Untuk Order Silahkan SMS atau Telpon Ke 0821 5807 5056

Read More

MENGENAL PENYAKIT "PEDOPHILIA"

Catatanku - Belakangan ini banyak kasus yang terjadi dengan menyebut-nyebut nama Pedophilia. Tetapi apakah sebenarnya Pedophilia? Apakah seseorang yang tertarik secara seksual kepada anak-anak selalu dinamakan Pedophilia?

Pedophilia digunakan untuk orang-orang yang secara eksklusif mempunyai ketertarikan seksual pada anak-anak pra-remaja yaitu di bawah usia 13 tahun. Termasuk di dalamnya adalah Nepiophilia atau Infantophlia yaitu yang tertarik pada bayi dan anak-anak kecil (toddlers) yang berusia 0-3 tahun. Di luar itu ada juga yang tertarik pada anak-anak yang berusia antara 11-14 tahun yang disebut Hebephilia.

Istilah Pedophilia mulai dikenal dalam dunia kedokteran sejak istilah itu diluncurkan oleh seorang psikiater dari Wina (Austria) bernama Dr. Richard von Krafft-Ebing (ia menggunakan istilah pedophilia erotica) dalam bukunya Psychopathia Sexualis (1886). Istilah ini kemudian makin populer di abad XX dan mulai masuk dalam berbagai kamus istilah kedokteran.

Pedophilia didefinisikan dalam sebuah kamus diagnosis penyakit sebagai "kecenderungan ketertarikan seksual (sexual preference) pada anak-anak, baik laki-laki maupun perempuan atau keduanya, biasanya yang berusia praremaja atau remaja awal". Dalam kerangka ini, seseorang yang berusia 16 tahun ke atas dianggap memenuhi definisi ini jika ia mempunyai kecenderungan ketertarikan seksual yang menetap atau yang dominan pada anak-anak praremaja yang paing sedikit lima tahun lebih muda.

Sementara itu kamus diagnostik yang lain menyatakan kriteria diganostik untuk kelainan pedophilia dimaksudkan untuk diterapkan pada orang-orang yang secara sukarela mengakui paraphilia (kelainan seksual) ini ataupun yang tidak mau mengakui bahwa ia mempunyai ketertarikan seksual pada anak-anak, terlepas dari bukti-bukti obyektif ke arah yang sebaliknya.

Kamus diagnostik tersebut juga menggariskan kriteria untuk digunakan dalam menegakkan diagnosis dari gangguan ini. Di antaranya adalah adanya khayalan yang merangsang secara seksual, perilaku atau dorongan untuk terlibat dalam aktivitas seksual tertentu dengan anak praremaja (sampai batas usia 13 tahun) selama enam bulan atau lebih, atau jika orang yang bersangkutan melakukan sesuatu berdasarkan dorongan-dorongan ini atau merasa tertekan sebagai akibat dari adanya perasaan-perasaan ini.

Kriteria ini juga mengindikasikan bahwa subyek harus berumur minimum 16 tahun dan anak atau anak-anak yang dikhayalkannya paling sedikit lima tahun lebih muda darinya, walaupun hubungan seksual yang terjadi antara anak berumur 12-13 tahun dengan seorang yang berusia remaja akhir perlu dikecualikan. Selanjutnya diagnosis lebih dikhususkan untuk jenis kelamin tertentu dari anak yang menjadi sasaran kalau tindakannya terbatas pada inses dan kalau ketertarikannya eksklusif atau non-eksklusif.

Pedophilia eksklusif sering dikatakan sebagai pedophilia sejati. Mereka ini tidak tertarik secara erotik pada orang-orang dewasa seusianya, dan hanya tertarik pada anak-anak praremaja, baik dalam khayalan atau kehadiran yang nyata atau kedua-duanya. Sedangkan pedophilia non-eksklusif, bisa tertarik atau terangsang atau kedua-duanya, baik pada anak-anak maupun orang dewasa.

Seperti sudah disebutkan di atas. Beberapa kamus diagnostik tidak mengharuskan adanya aktivitas seksual yang kasat mata terhadap anak praremaja. Jadi orang yang berkhayal seksual tentang anak praremaja sudah bisa didiagnosis sebagai pedophilia. Juga yang suka menunjukkan alat kelaminnya pada anak-anak (indicent exposure), suka mengintip anak-anak, atau suka menonton pornografi anak (voyeuristic) atau suka meraba-raba bagian kelamin anak-anak (frotteristic) dapat digolongkan sebagai pedophilia, walaupun selalu dianjurkan untuk memeriksanya dalam konteks sosial dan penilaian klinis lainnya sebelum menentukan diagnosis.

Perlu diperhatikan pula bahwa di antara penyandang pedophilia ada yang bertipe ego-systonic dan ego-dystonic. Tipe ego-systonic adalah yang mengakui dirinya sebagai pedophilia dan menerima keadaan dirinya apa adanya, sedangkan tipe ego-dystonic adalah yang tahu bahwa dirinya pedophilia, tetapi ingin mengubah kecenderungan ketertarikan seskualnya itu, terkait dengan berbagai masalah psikologis atau masalah perilaku atau gabungan kedua masalah itu yang ditimbulkan sebagai dampak dari kecenderungan ketertarikan seksual itu.

Pedophilia dapat digolongkan ke dalam child molester (penganiaya anak), tetapi tidak semua child molester adalah pedophilia. Seorang laki-laki yang melampiaskan nafsu seksualnya ke anak tirinya karena tidak mendapat pelayanan seksual dari isterinya, atau guru SD yang ditinggal isterinya dan melampiaskan hasratnya ke anak muridnya, tergolong child molester, tetapi bukan pedophilia.

Walaupun demikian, ditemukan banyak persamaan antara child molester dengan pedophilia. Kebanyakan pelaku adalah laki-laki, yang bisa heteroseksual, homoseksual, atau biseksual. Sebagian di antara mereka suka juga kepada lawan seks dewasa, tetapi lebih memilih anak-anak karena lebih tersedia dan lebih mudah diajak. Pelecehan seksual mungkin saja berlangsung hanya sekali dan hanya terbatas pada meraba-raba saja. Penetrasi jarang terjadi pada anak-anak kecil.

Usia pelaku bisa mulai dari belasan tahun sampai setengah baya. Korban kebanyakan adalah anak perempuan dan pelaku biasanya adalah kerabat, teman atau tetangga. Biasanya rumah menjadi sarana untuk terjadinya peristiwa penyaahgunaan seks pada anak. Jika korbannya laki-laki, penyalahgunaan seks bisa terjadi di uar rumah dan pelakunya bisa orang asing. Banyak di antara pelaku yang mengaku bahwa dia sendiri adalah korban penyalah gunaan seksual pada masa kanak-kanaknya (Murray, 2000).

Sejauh ini belum ada kesepakatan antar para pakar tentang apa sebetulnya itu pedophilia. Bahkan masih ada perbedaan pendapat yang cukup besar dan menimbulkan kontroversi.

Di bawah ini adalah beberapa pendapat yang sering dianggap sebagai teori atau pandangan yang banyak penganutnya.

Dr Krafft Ebing yang pertama kali meluncurkan istilah pedophilia erotica di kalangan kedokteran mengaku hanya bertemu dengan empat pasien pedophilia sepanjang karirnya dan dia menggambarkan pasien-pasiennya itu dengan tiga sifat yang serupa, yaitu pertama pedophilia itu karena bakat, bawaan, bukan karena pengaruh lingkungan. Kedua, ketertarikan subyek adalah lebih kepada anak-anak, ketimbang pada orang dewasa, dan ketiga, perilaku yang ditunjukkan bukan hubungan kelamin, melainkan hanya menyentuh-nyentuh dan memanipulasi anak untuk melakukan sesuatu. Dia juga menyatakan bahwa pedophilia perempuan sangat jarang dan begitu juga anak laki-laki yang disalahgunakan secara seksual oleh homoseksual. Tentu saja pendapatnya ini tidak sesuai dengan keadaan sekarang di mana sudah makin banyak terungkap kasus pedophilia homoseksual laki-laki.

Sigmund Freud, penemu aliran psikoanalisis, justru berbicara sedikit saja tentang pedophilia yang disampaikannnya dalam bukunya Three Essays on the theory of Sexuality (1905, diterjemahkan: 1962). Ia menyatakan bahwa pedophilia eksklusif sangat jarang. Dikatakannya bahwa anak-anak praremaja yang menjadi obyek pedophilia dijadikan sasaran oleh orang-orang lemah yang mencari obyek pengganti, atau oleh orang-orang yang naluri seksualnya tak terkendali dan ingin pemuasaan seketika padahal tidak bisa menemukan obyek yang lebih pantas.

Seorang pakar anatomi syaraf berbangsa Swiss, Auguste Forel, menulis tentang gejala ini dan menyebutnya sebagai Pederosis, atau "selera seksual pada anak-anak". Sama seperti Krafft Ebing, Forel membedakan antara pelecehan seksual yang sesekali dilakukan oleh penderita dementia (kemunduran fungsi otak karena usia atau penyakit) dan hasrat seksual yang eksklusif terhadap anak-anak. Tetapi ia tidak sependapat dengan Ebing bahwa pederosis eksklusif adalah bawaan sejak lahir dan tidak bisa diubah.

Sementara itu penelitian psikologi biasanya merujuk pada faktor perkembangan psikologi seseorang sejak masa kecilnya. Lussier dan kawan-kawan (2005), misalnya, menemukan bahwa kelainan dalam kecenderungan ketertarikan seksual pada anak-anak ada kaitannya dengan pengalaman masa anak-anaknya, yaitu jalur kekurangan psikososial (psychosocial defisit pathway) seperti kurang perhatian dari orang tua, hubungan yang tidak baik dengan ayah dll, akan terkait dengan gejala pedophilia yang tidak melibatkan kekerasan, sedangkan jalur pelecehan seksual pada masa anak (sexual pathway) akan terkait dengan gejala pedophilia dengan kekerasan.

Jika penelitian Lussier dkk adalah tentang pelaku pedophilia, penelitian Tidefors dkk (2011) adalah tentang korbannya, yaitu 45 remaja laki-laki di Swedia yang pernah mengalami pelecehan seksual. Sejumlah remaja laki-laki lain yang non-korban juga diteliti dengan pertanyaan-pertanyaan yang sama sebagai kelompok pembanding.

Hasilnya adalah bahwa pada kelompok korban pedophilia sering dijumpai masalah keluarga dan tidak diabaikan dalam keluarga. Perceraian orangtua, hidup dalam lingkungan keluarga besar, atau di panti-panti asuhan juga lebih banyak terjadi pada kelompok korban. Skor mereka lebih tinggi ketimbang kelompok non-korban dalam tes-tes tentang kemarahan, depresi, dan perilaku yang mengganggu. Kelompok korban juga memperlihatkan keinginan untuk bisa tampil lebih positif, tetapi mereka tidak terbuka dalam hal-hal yang menyangkut seksualitas.

Tentunya, sebagaimana akan kita lihat dalam kasus-kasus di Indonesia, tidak semua temuan dari luar negeri itu sama dengan realita di Indonesia. Misalnya, hidup dalam lingkungan keluarga besar, bukan hal yang aneh atau jarang terjadi di Indonesia. Walaupun demikian, tetap masih ada persamaan antar korban di manapun di seluruh dunia, yaitu korban menunjukkan lebih banyak gejala gangguan seperti depresi, pemarah dsb.

Read More

500 RIBU APLIKASI TERSEDIA DI WINDOWS APP STORE DI AKHIR TAHUN

CatatanKu - Meski pertumbuhan jumlah aplikasi di Windows Phone Store terbilang agak lambat dibanding pesaingnya, namun seiring dengan makin gencarnya kehadiran perangkat berbasis Windows Phone membuat jumlah aplikasi tersebut bertambah dengan pesat.

Bulan lalu (Juli 2014), Microsoft mengumumkan bahwa Windows Phone Store memiliki kurang lebih 270.000 aplikasi didalamnya. Angka ini bertambah sekitar 15.000 aplikasi dibanding bulan sebelumnya yang mencapai 255.000.

Dan kini jumlah tersebut kembali bertambah menjadi lebih dari 300.000 aplikasi. Ini berarti terjadi peningkatan hingga 30.000 aplikasi hanya dalam waktu tiga minggu.

Yang cukup mengagetkan pihak Microsoft, pertambahan jumlah ini terjadi di musim panas dimana biasanya para pengembang sedang melakukan liburan. Jika pertumbuhan ini stabil, maka Microsoft menargetkan bahwa pada akhir tahun ini diperkirakan jumlah aplikasi akan mencapai 500.000 aplikasi.

Pertumbuhan jumlah aplikasi di Store menunjukkan bahwa ekosistem yang ada berjalan dengan baik dan ke depannya memiliki peluang yang cemerlang. Dan jika mampu bertahan, bisa jadi Windows Phone bakal menjadi pesaing kuat Android dan iOS.

Saat ini Windows Phone menjadi sistem operasi mobile terbesar ketiga di dunia setelah Android dan iOS. Namun pertumbuhan market share Windows Phone masih tertinggal jauh dibanding dua pesaingnya tersebut.

Android mendominasi pasar sebesar 52,1% dan iOS memiliki pasar sekitar 41,3%, sedangkan Windows Phone hanya mendapatkan pasar sebesar 3,4% saja.

sumber tribun-timur.com

Read More

CARA MUDAH MERAWAT KERUDUNG RAJUT

CatatanKu - Selain sangat mudah digunakan, model ini tetap membebaskan pemakainya berkreasi dengan berbagai hijab style.

Dream - Kerudung instan rajut cukup populer di kalangan hijabers. Selain sangat mudah digunakan, model ini tetap membebaskan pemakainya berkreasi dengan berbagai hijab style.

Nah, berikut ada beberapa catatan dari rumah mode Zoya untuk hijabers dalam merawat bahan rajut.

Pertama, cuci bahan rajut dengan tangan, karena mencuci dengan mesin cuci akan membuatnya melar.

Kedua, cara mencucinya pun tidak perlu dikucek dan diperas, karena akan merubah tekstur bahan.

Ketiga, untuk mengeringkannya, hijabers bisa menggunakan bantuan handuk. Letakkan di atas handuk kering, gulung, lalu tekan2 agar air yang keluar terserap ke handuk. Atau diamkan di atas handuk dan biarkan bahan mengering secara alami.

Terakhir, simpan dengan cara digulung untuk menghindari bekas-bekas lipatan yang akan muncul jika disimpan dengan cara dilipat.
Mudah bukan?

Read More

POHON TERTUA DI DUNIA INI KEBERADAANNYA DI RAHASIAKAN

CatatanKu - Pohon tua dalam gambar di atas mendapat julukan sebagai organisme non kloning tertua di muka bumi. Mau tahu berapa usianya? Pohon ini sudah berumur lebih dari 5000 tahun. Diperkirakan ia tumbuh sejak tahun 2832 SM. Pohon ini berhasil melalui dua milenium dan masih tetap tumbuh subur sampai sekarang.

Pohon berjenis Pinus longaeva atau Pinus Bristlecone ini tumbuh di White Mountains di Inyo County, California. Tetapi lokasi tepatnya dirahasiakan hingga hari ini untuk mencegah usaha pencurian. Maklum, karena keunikannya pohon ini memang menjadi incaran para kolektor. Yang pasti keberadaan pohon ini tersembunyi di antara sekian banyak pohon Pinus Bristlecone tua yang tumbuh di area yang dilindungi oleh pemerintah Amerika Serikat. Menurut Amusing Planet, di negara itu terdapat dua buah kawasan konservasi yang khusus didirikan untuk menjaga kelestarian pohon-pohon Pinus Bristlecone, yaitu Ancient Bristlecone Pine Forest di White Mountains, California dan Taman Nasional Great Basin di Nevada.

Photo by Flickr/72213316@N00

Selain pohon ini masih ada satu pohon pinus dari spesies sama yang juga merupakan pohon tertua di dunia, tepatnya pohon tertua kedua di dunia. Pohon ini diberi nama Methuselah, diambil dari nama seorang tokoh di Alkitab yang berumur 969 tahun. Pohon ini terletak di White Mountains berusia lebih dari 4800 tahun.

Tumbuhan dari spesies ini memang terkenal memiliki kemampuan luar biasa untuk bertahan hidup. Walaupun tumbuh di lingkungan dengan kondisi alam yang ekstrem sekalipun, tumbuhan ini bisa beradaptasi dengan baik. Tumbuh di atas tanah kering yang menerima curah hujan sangat rendah dalam satu tahun justru membuat pohon ini senantiasa muda. Untuk beradaptasi dengan lingkungan, pohon-pohon pinus Bristlecone tumbuh sangat lambat. Pucuk rantingnya bahkan bisa senantiasa hijau meskipun sudah melewati beberapa dekade. Karena itulah pohon ini bisa hidup sangat lama.

Read More

GUA TERBESAR DI BUMI INI BISA MEMUAT GEDUNG 40 LANTAI

CatatanKu - Gua dengan kondisi alam menakjubkan ini bernama Soon Doong, berasal dari bahasa Vietnam yang berarti 'gua sungai pegunungan'. Gua ini terletak di provinsi Quang Binh, Vietnam, dekat dengan perbatasan antara Vietnam dan Laos. Gua ini terhitung baru menyandang status sebagai gua terbesar di dunia, menggantikan Gua Rusa yang sampai tahun 2008 masih menjadi gua terbesar yang pernah ditemukan di dunia. Gua ini sebenarnya sudah lama ditemukan, hanya saja eksplorasi secara menyeluruh baru dilakukan pada tahun 2009. Penemunya adalah penduduk lokal bernama Ho Khanh pada tahun 1991. Saat itu tak ada tindak lanjut dari pemerintah setempat untuk melakukan penelitian lebih jauh terhadap area gua.

Tahun 2009, gua yang ditemukan secara tidak sengaja ini kemudian menjadi objek observasi sekelompok peneliti gua dari Inggris yang dipimpin oleh Howard Limbert. Dari observasi itu ditemukan hasil kalau gua Soon Doong merupakan tipe gua kapur yang terbentuk sekitar 2 juta hingga 5 juta tahun yang lalu. Air sungai yang melalui formasi batu kapur di daerah itu perlahan-lahan mengikis kapur yang rentan erosi di bawah gunung mana batu kapur yang lemah. Seiring berjalannya waktu, pengikisan itu menyebabkan langit-langit kapur runtuh dan terciptalah gua raksasa.

Photo by Viralnova

Gua ini memiliki kondisi alam yang unik. Dengan ukuran panjang mencapai 5 kilometer, tinggi 200 meter, dan lebar 150 meter gua ini bahkan bisa memuat sebuah gedung pencakar langit dengan 40 lantai di dalamnya. Pemandangan di dalam gua sangat indah, sebab di dalamnya tersembunyi hutan lebat yang senantiasa diliputi kabut tipis dan kolam jernih dengan air berwarna kehijauan. Berkat aliran air sungai yang mencapai area gua, tanah di gua tersebut menjadi sangat subur, sehingga ditumbuhi tanaman lebat. Jika dilihat sekilas tampak seperti surga alam tersembunyi yang biasa ditemui di film-film fiksi ilmiah.

Photo by Viralnova

Selain itu di Gua Soon Doong ditemukan banyak sekali mutiara gua. Menurut Wikipedia, mutiara gua adalah batu-batu kecil berbentuk bulat yang biasa ditemukan di gua-gua kapur. Mutiara ini terbentuk dari garam kalsium yang menggumpal dan mengalami pengikisan hingga membentuk batu-batu bulat berwarna cokelat.

Photo by Viralnova

Saat ini Gua Soon Doong masih jarang didatangi penjelajah maupun wisatawan, meskipun kemegahannya telah tersebar di dunia maya. Hal ini dikarenakan kondisi infrastruktur area sekitar gua yang masih belum memadai.

Read More

KEMENDAG KLAIM INDUSTRI FASHION MUSLIM PALING TERNAMA DI DUNIA

CatatanKu - Kementerian Perdagangan mengklaim industri fesyen muslim Indonesia saat ini paling ternama di dunia. Industri sejenis di Malaysia, negara muslim terdekat, dinilai belum mampu menyaingi.

Direktur Jenderal Pengembangan Ekspor Nasional Kementerian Perdagangan Nus Nuzulia Ishak mengatakan, desainer busana muslim di Indonesia memiliki kreativitas tinggi. Ini membuat industri fesyen Tanah Air mampu unjuk gigi di tingkat internasional.

"Produk fashion muslim Indonesia belum ada saingan. Kita masih diatas dan belum tergeserkan. Coba saja lihat tiap minggu gayanya beda, mode jilbab saja banyak banget, diputar dan segala macam," ucap Nus di Jakarta, Kamis (24/4).

Menurutnya, industri fesyen Indonesia memiliki modal kuat untuk terus berkembang. Yaitu, penduduk muslim terbesar di dunia.

Atas dasar itu, Nus menargetkan Indonesia bisa menjadi pusat fesyen muslim di dunia dalam dua tahun ke depan.

"Kita akan bantu designer agar selalu memberikan transaksi yang baik. Kontribusi buyer-buyer internasional melalui Indonesia trade office di luar negeri. Kami mengerahkan membawa buyer potensial untuk datang."

Read More

HTC DESIRE SMARTPHONE MUNGIL DENGAN KEKUATAN GAHAR

CatatanKu - Beberapa bulan sebelum tutup tahun 2013 lalu, HTC pernah meluncurkan satu produk smartphonenya yang dinamakan HTC Desire XC yang dilepas ke pasaran dengan harga Rp 1,999,000.

Dari segi desain, produk satu ini memiliki casing body hampir mirip dengan keluarga HTC Desire lainnya. Modelnya yang terlihat solid dan ramping ini, cukup nyaman ketika digenggam atau juga pada saat diselipkan di dalam saku.

Desire XC memiliki dimensi secara total sebesar 119,5 x 62,3 x 9,4 mm dengan bobot hanya 107 gram saja dan hadir dalam dua varian warna yaitu Polar White dan Stealth Black.

Untuk layarnya, HTC telah melengkapi Desire XC ini dengan layar berukuran 4 inci yang memiliki resolusi sebesar 480 x 800 pixel dengan kerapatan 233 ppi. Layarnya ini menggunakan teknologi TFT capactive yang mampu menampilkan suatu gambar dengan warna yang jernih dan cerah.

Prosesor yang ada di dalam smartphone mungil ini adalah Dual-Core 1GHz Qualcomm Snapdragon 400. Sebagai tempat penyimpanan data, HTC telah melengkapi Desire XC dengan internal storage sebesar 4GB yang dapat ditambah lagi dengan eksternal storage sampai dengan 32GB.

Sayangnya, dengan prosesor yang sudah Dual-Core tersebut, HTC hanya membekali smartphone satu ini dengan RAM sebesar 768 MB. Suatu kapasitas yang tergolong minim apabila dibandingkan dengan perangkat sejenis di kelasnya yang rata-rata sudah menggunakan 1GB.

Operating systemnya masih menggunakan produk dari Google yaitu Android 4.1 Jelly Bean dan untuk User Interfacenya (UI) atau tampilan mukanya, ada tambahan HTC Sense v4 yang dapat dipakai oleh pengguna Desire XC ini.

Kamera pada bagian belakangnya memiliki resolusi sebesar 5MP dengan tambahan fitur Auto Focus dan LED Flash sebagai penambah pencahayaan. Salah satu keunggulan untuk menyokong fasilitas kameranya adalah HTC Desire XC ini sudah dilengkapi dengan teknologi ImageChip yang sangat bermanfaat ketika pengguna perangkat mobile ini mengambil gambar di tempat dengan pencahayaan kurang dan hasil yang didapatkan akan tetap optimal.

Selain Auto Focus dan LED Flash, fitur kamera pada perangkat ini juga didukung oleh terdapatnya fitur lain seperti lensa 28mm dengan aperture f/2.0, sensor BSI, mode HDR dan LED nya dapat diatur secara otomatis.

Ketika digunakan untuk mengambil gambar, pengguna Desire XC dapat memanfaatkan fitur VideoPic yang dapat memudahkannya dalam merekam video secara bersamaan dengan mengambil gambar atau foto. Selain itu terdapat juga fasilitas Always Focus untuk mengatur fokus secara otomatis.

Seperti halnya, seri-seri Desire lainnya HTC juga tetap mengikutsertakan fasilitas audio utamanya yaitu Beats Audio yang dapat menghasilkan suara dengan kualitas jempolan.

Dalam hal konektivitasnya, Desire XC ini telah didukung dengan fitur Wi-Fi, DLNA dan Bluetooth. Terdapat pula fasilitas GPS sebagai fitur tambahan lainnya.

Baterainya yang memiliki kapasitas sebesar 1.650 mAh tersebut diklaim mampu bertahan selama hampir sehari penuh dalam mode penggunaan normal. Hanya saja, kekuatannya baterainya akan sedikit berkurang ketika 2 slot SIM card di dalamnya dalam keadaan aktif semua.

Read More

LENOVO P780 SMARTPHONE QUAD CORE YANG BISA TAHAN SEHARIAN

Catatanku - Lenovo saat ini tengah gencar-gencarnya memasok Indonesia dengan gadget-gadget baru canggih, baik yang berharga murah atau yang sedikit menguras kantong. Salah satunya adalah Lenovo P780, smartphone kelas menengah ini tawarkan pengalaman internet seharian di layar lebarnya yang menawan.

Lenovo P780 mengusung desain elegan dengan bentuk kotak tegas dengan tambahan aksen logam di bagian backcover sehingga terkesan lebih menawan, sangat cocok untuk pengusaha muda. Terlebih layar LCD 5 inci yang dibawa oleh Lenovo P780 telah memiliki resolusi HD 1280 x x720 piksel dengan kerapatan 294 ppi. Membuat tampilan layar nyaman di mata dan terlihat lebih nyata.

Fitur dual SIM di Lenovo P780 pun telah mendukung jaringan 3G, dan dapat digunakan untuk percakapan online selama sehari penuh berkat kapasitas baterai jumbo 4000 mAh. Bahkan, aktivitas online di jaringan 2G dapat dilakukan hingga 43 jam! Hal ini menutupi kekurangan baterai Lenovo P780 yang tidak bisa dilepas karena memang mengusung konsep 'unibodi'.

Untuk Anda yang doyan berfoto selfie, terdapat kamera depan 1,2 megapiksel, cukup baik untuk foto-foto yang akan digunakan sebagai 'profile picture' di jejaring sosial. Di bagian belakang, ada kamera utama 8 megapiksel berbekal fitur-fitur unggulan, seperti autofocus, Geo-tagging, touch-focus, hingga face detection. Lampu flash LED pun telah melengkapi kamera utama yang bisa menghasilkan gambar dengan resolusi 3264 x 2448 piksel tersebut.

Pengguna pun tak perlu takut kehabisan memori penyimpanan, sebab Lenovo P780 mempunyai memori internal hingga 8 GB yang dapat diperluas hingga 32 GB lewat tambahan micro SD.

Untuk urusan performa, Lenovo P780 tidak perlu dipertanyakan lagi kualitasnya. Prosesor Quad-core ARM Cortex-A7 1,2 GHz yang diperkuat olehchipset Mediatek MTK6589 dan GPU PowerVR SGX dijamin mampu memaksimalkan fungsi multitasking.

Segala aktivitas hiburan di smartphone Lenovo P780, seperti bermain game dan memutar video HD pun semakin lancar dan bebaslag. Performa jempolan Lenovo P780 juga turut dipengaruhi oleh kehadiran RAM 1 GB-nya.

Jika berminat membeli Lenovo P780 8 GB, 'mahar' yang harus disiapkan adalah RP 3,19 juta, cukup sepadan dengan kualitas hardware yang ditawarkan. Lenovo juga menyediakan versi Lenovo P780 4 GB dengan harga yang lebih terjangkau, yakni Rp 2,9 jutaan saja.

Read More

LENOVO A850, TABLET CANGGIH DENGAN HARGA MIRING

CatatanKu - Di akhir tahun lalu, Lenovo meluncurkan 4 produk baru mereka yang salah satunya adalah Lenovo A850. Produk satu ini diciptakan untuk menyasar kelas menengah dengan harga yang terjangkau, yaitu hanya Rp 1,999,000.

Apabila dilihat dari segi ukurannya, tentu saja Lenovo A850 ini sudah tergolong phablet karena layarnya yang berukuran 5,5 inci sudah melebihi pakem layar smartphone yang berkisar antar 3-4 inci saja.

Layarnya tersebut juga telah mengadopsi teknologi IPS LCD capacitive touchscreen yang menampung 16 juta warna. Sayangnya, kerapatan pixel yang digunakannya terlalu rendah untuk ukuran sebuah phablet yaitu hanya 200 ppi saja. Dengan kerapatan rendah ini, maka ketajaman layar berkurang terlebih setelah digunakan untuk memutar video.

Walaupun dikatakan sebagai produk untuk kelas menengah, namun perangkat mobile yang memiliki fitur Dual SIM (GSM) satu ini tidak dapat dipandang enteng. A850 dilengkapi dengan prosesor Quad-Core 1.3GHz dan RAM 1GB sebagai penunjangnya.

Untuk chipsetnya, lenovo mempercayakannya pada Mediatek sebagai partner yang telah menyediakan chipset MT6582M di dalam produk ini. Walaupun terkadang terjadi penurunan frame rate dan lag, namun secara keseluruhan Lenovo A850 masih dapat beroperasi dengan baik.

Untuk menyimpan data-data dan sebagainya, lenovo telah membekali A650 ini dengan internal storage sebesar 4GB yang dapat ditambah lagi dengan menggunakan eksternal storage sampai dengan 32GB.

Untuk fitur kameranya, Lenovo telah membenamkan kamera dengan resolusi 5MP pada bagian belakang. Kameranya tersebut memiliki sensor yang sangat baik sehingga mampu menangkap keragaman warna yang sesuai dengan warna obyek aslinya. Sayangnya, kamera bagian depan hanya berkualitas VGA saja.

Kelemahan pada kamera belakang Lenovo A850 adalah ketika digunakan untuk mengambil gambar di tempat yang kurang pencahayaan, maka lensa kameranya sedikit kesulitan dalam menemukan titik fokus walaupun sudah dibantu dengan cahaya yang keluar dari LED Flash-nya.

Produk satu ini juga handal untuk dipergunakan dalam memutar file media populer sampai dengan video FUll HD serta tersedia pula fitur Radio FM yang di dalamnya terdapat fasilitas untuk merekam siaran favorit dan menjadikannya sebagai alarm.

Salah satu keunggulan dari Lenovo A850 ini terletak pada sisi speakernya. Kualitas yang dihasilkan sangat jernih dan tidak menyakitkan di telinga.

Lenovo A850 ini memiliki desain yang terkesan mewah karena di sekujur casing bodynya terbalut dengan bahan yang terasa halus di tangan dan hanya ramping karena phablet ini hanya memiliki ketebalan 9,5 mm saja.

Pada bagian depan terdapat layar lebar dengan sedikit ruang untuk tombol navigasi virtual dan memberikan kesan minimalis ketika pertama kali menggunakannya. Baterai yang digunakan perangkat mobile satu ini berkapasitas 2250 mAh yang diklaim mampu bertahan sampai dengan 8 jam untuk bicara dalam jaringan 3G.

Read More

XPERIA E DUAL, SMARTPHONE DUAL SIM MURAH "FULL MUSIC"

CatatanKu - Jika Anda penggemar smartphone 'full music' dengan harga yang terjangkau, Sony Xperia E Dual bisa jadi pilihan terbaik. Tidak hanya harganya yang 'miring', download musik pun pun bisa dilakukan dengan gratis dengan membeli smartphone ini.

Sony Xperia E Dual mengusung bodi ringkas berukuran 3,5 inci dengan layar TFT 320 x 480 16 juta warna yang mampu menampilkan warna yang berkarakter. Tetapi pengguna sebaiknya menyesuaikan kecerahan secara manual agar layar terlihat lebih terang.

Aksen krom yang membalut layar Xperia E Dual membuat smartphone dual SIM ini menjadi lebih elegan. Terdapat fitur Timescape UI yang memudahkan pengguna menampilkan widget yang terpasang di kelima panel homescreen dengan hanya 'mencubit' layar.

Salah satu fitur andalan lain yang disematkan oleh Sony adalah teknologi filter audio 'xLOUD Experience' yang membuat aktivitas mendengarkan musik menjadi lebih hidup. Pengguna pun bisa menggunakan ekualiser manual dan aplikasi WALKMAN untuk menyesuaikan jenis suara keluaran dengan genre musik favorit pengguna. Sayangnya, Sony hanya membenamkan baterai 1530 mAh di Xperia E Dual. Alhasil, mendengarkan musik atau surfing di internet kadang terasa kurang lama.

Hebatnya, di setiap pembelian Sony Xperia E Dual, konsumen akan mendapatkan promo gratis download via Melon selama tiga bulan pertama setelah aktivasi. Harga yang ditawarkan untuk membawa pulan Sony Xperia E Dual pun cukup murah, hanya Rp 1.399.000.

Smartphone yang pertama kali diperkenalkan ke publik tahun 2012 ini berjalan dengan sistem operasi Android ICS (Ice Cream Sandwich) 4.04. Meski demikian, Sony Xperia E Dual masih nyaman digunakan untuk keperluan sehari-hari karena telah dibekali dengan memori internal 4 GB plus prosesor Snapdragon dengan frekuensi clocking 1 GHz. Memori internalnya masih bisa diperluas hingga 32 GB dengan menambahkan microSD.

Namun perlu diperhatikan untuk tidak melakukan kegiatan multitasking yang berlebihan di Sony Xperia E Dual. Sebab, kapasitas RAM yang ada hanya 512 MB. Untuk keperluan berfoto, Sony Xperia E Dual tidak terlalu bisa diandalkan, karena kamera belakang yang tersedia masih berkekuatan 3,15 MP dengan resolusi 2048 x 1536 piksel.

Read More