CatatanKu- Makanan yang tepat bisa membuat penampilan Anda terlihat sempurna. Tak
harus melalui apa yang disantap mulut, tapi juga melalui apa yang
‘disantap’ kulit Anda.
Kunyit. Bumbu dapur ini memang
lebih sering digunakan dalam masakan-masakan India dan Thailand.
Ternyata, tidak hanya berguna untuk membuat masakan lebih lezat, tapi
juga memberikan manfaat bagi kulit Anda. Kandungan curcuma longa dalam
kunyit berguna untuk mengatasi noda di kulit –seperti flek bekas jerawat
atau sinar UV, sekaligus membuatnya terlihat lebih cerah.
Pekak.
Kunyit bukanlah satu-satunya bumbu dapur yang bisa menolong Anda untuk
meng-upgrade penampilan. Anda juga bisa mendapatkan ‘pertolongan’ dari
anise (pekak). Menurut Chicago’s Smell & Taste Treatment and
Research Foundation yang didirikan oleh dr.. Alan R. Hirsch, aroma yang
dihasilkan oleh pekak dapat meningkatkan libido.
Almond Oil.
Tekstur minyak almond yang ringan membuatnya mudah diserap dan minim
risiko terjadinya penyumbatan pori-pori. Selain itu, minyak ini juga
efektif untuk mencegah terjadinya iritasi dan kekeringan pada kulit,
sehingga sangat tepat untuk digunakan sebagai salah satu bahan produk
pre-shave atau after shave yang akan membuat aktivitas bercukur Anda
lebih menyenangkan.
Cokelat. Berjuta manfaat bisa Anda
dapatkan dari tanaman yang satu ini. Bahkan, tak hanya buahnya yang bisa
Anda nikmati kelezatan dan kebaikannya, tapi Anda juga bisa
memanfaatkan bunganya untuk melindungi kulit tangan Anda. Tangan Anda
akan terasa lebih lembut dan lembap.
Citrus. Salah satu
‘makanan’ yang dibutuhkan oleh kulit Anda adalah vitamin C yang berguna
untuk mencegah terjadinya penuaan dini. Vitamin ini memiliki kemampuan
untuk membantu proses pembentukan kolagen –yang bekerja dalam
menghasilkan kekenyalan dan kekuatan kulit. Kelebihan lain dari vitamin C
adalah sebagai sumber antioksidan yang menjaga kulit dari kerusakan
yang diakibatkan oleh radikal bebas sekaligus menjaga kulit tetap
lembap.
Teh hijau. Banyaknya khasiat yang dimiliki teh
hijau membuatnya menjadi favorit banyak orang. Mulai dari kesegaran
citarasa yang diberikannya hingga kemampuannya mengatasi kanker. Tak
hanya untuk diminum, tapi juga bisa digunakan sebagai produk perawatan
kulit. Aromanya yang ringan akan membuat kulit Anda terasa segar
sepanjang hari.
Madu dan Oatmeal. Nutrisi terbaik yang
dipersembahkan oatmeal untuk tubuh Anda adalah protein, potasium, dan
magnesium. Sedangkan dari madu, Anda akan mendapatkan kandungan vitamin C
dan antioksidan yang tinggi. Saat keduanya bertemu, kulit Anda akan
menerima efek lembap serta mengatasi masalah iritasi kulit yang sering
dialami oleh kulit kering.
Mangga. Kandungan vitamin A
dan C dalam mangga akan membantu pembentukan kolagen pada kulit
sekaligus mencegah kulit kusam. Tak hanya itu, menggunakan produk
perawatan yang mengandung mangga akan membantu proses pengeluaran
kotoran dari pori-pori kulit secara maksimal, khususnya di daerah yang
sering terabaikan, seperti lutut dan siku.
Baca Yang ini Juga Ya....
0 komentar:
Posting Komentar